Dem Herzen Raum geben

Ruhe finden. Vertrauen stärken. Herzgesundheit fördern.

3 Abende für Menschen mit Herzbeschwerden, Herzunruhe oder stressbedingter Belastung.

Manchmal braucht das Herz mehr als medizinische Versorgung. Es braucht Zeit. Ruhe. Einen geschützten Raum. Einen Ort, an dem Körper und Seele zur Ruhe kommen und neues Vertrauen wachsen kann. Wir laden Sie herzlich ein zu drei Abenden mit achtsamen Übungen, sanften Impulsen und wertschätzendem Austausch.

Die bindungsenergetische Herzarbeit nach Michael Munzel verbindet Erkenntnisse aus der Bindungsforschung, Hirnforschung und körperorientierten Psychotherapie. Achtsame Körperarbeit, therapeutische Herzberührung und Gespräche unterstützen dabei, innere Ruhe, Sicherheit und Vertrauen wachsen zu lassen. Im Mittelpunkt steht die Erfahrung, wie innere Sicherheit, Verbundenheit und Ruhe die Herzgesundheit unterstützen können.

Wenn innere Ruhe wachsen kann, darf auch das Herz leichter werden.

Die Abende können einzeln gebucht werden. Beitrag 35 Euro pro Abend. Uhrzeit: 17:30 – 20:30

Bitte melden Sie sich an. Mobil: 0151-12341972 oder Mail: info@zufrieden-heit.de

Dozentinnen: Bettina Heit, Hannelore Grafe, Kerstin Zangl-Mittelmeier